早操活动

生命在于运动，百花园每天上午都会组织长者开展早间健身操活动。每周的活动内容为一套十七式健康保健操，是院舍康复部根据在住长者的身体机能和行动能力自行改编的。做完十七式健康保健操，长者们还会聚在一起练太极。

定期活动能使长者的手、颈、肩、腿、脚膝盖等各部分肌肉和关节得到均衡的锻炼。早操对长者的血液循环，呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用，让长者充满活力，增强对生活的信心。太极也有异曲同工之妙，对长者的身体大有裨益！

手工小组

8月14日周一下午，共享之家百花园店开展了diy小房子剪纸小组活动。社工讲解并亲手教给长者剪纸方法并帮助他们完成不方便操作的部分，在大家共同努力下，每位长者都完成了自己的作品并互相展示，每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容。

手工剪纸是一种深受老年人喜欢的民间艺术，长者们进行剪纸活动受益颇多，比如提高手指灵活性、延缓大脑衰老、提高专注力、增强自信心，并能为长者们带去欢乐，促进感情交流。

手势舞活动

8月15日周二下午，共享之家百花园店开展了手势舞小组活动。社工在正式开始教学前先播放几遍手势舞视频，让长者熟悉手势动作，再将手势舞动作进行拆分，引导大家通过歌词和动作进行联想记忆，带领长者一个动作一个动作分解学习，并反复进行集体练习。

学习过程中，长者们全情投入，相互鼓励，整个活动室洋溢着轻松欢乐的氛围。

沾沾球活动

8月16日周三下午，共享之家百花园店开展了沾沾球小组活动。

粘粘球不仅具有趣味性，还可以锻炼长者们身体的协调性以及灵活性，充分体验到游戏的乐趣，让长者们在“扔”球的同时增强手臂的力量，锻炼上肢肌肉力量的同时也能提高手眼的协调能力，通过活动也让长者们增进了彼此间的感情交流和协作。

绘画小组

8月17日周四下午，共享之家百花园店开展了雪花泥绘画小组活动。社工先向长者们们介绍了“雪花泥”雪花泥绘画的做法与注意事项，并把提前准备好的材料发给大家，随后，长者们挑选了自己中意的材料后便迫不及待地动起手来。

长者们小心翼翼地将雪花泥填充到线框中并压平发挥自己的想象力，自由组合色彩。经过一番努力，长者们都完成了自己的创作，运用灵巧的双手制作了一件件精巧可爱的作品。

美食小组

8月18日周五下午，共享之家百花园店开展了美食小组活动。社工准备好制作材料，讲解制作步骤后，长者们一起制作蛋挞，制作过程中，长者积极交流，互相帮忙，现场氛围愉快而温馨。

奶香四溢的蛋挞不仅丰富了长者们的味蕾，还加强了长者们之间的亲密交流。

早读

8月14日周一早上，百花园店工作人员在院舍一楼集体开展早读分享，大家一起大声朗读了公司的使命、愿景、价值、倡导等等，对公司企业文化有更深入的了解，增强员工的归属感。为了迎接元气满满的一周，康复部同事带领大家一起做了办公室操，舒展筋骨的同时还锻炼了身体，有好的身体才能更好的为长者提供服务。

周例会

8月14日周一上午，由廖院长组织开展百花园每周行政周例会，参与人员包括行政管理部、财务部、康复部、社工部、护理部等管理人员。这次周例会主要就上周工作进行总结以及对本周工作进行计划，护理部服务细节和社工部日常活动事宜、康复部日常培训等进行了详细的讨论，为规范院舍行为不断前行。

共享广播操

共享广播操活动是百花园院的例行活动，活动由康复部工作人员组织，百花园院全体工作人员参与。新版的广播操分为六个模块，即热身动作、扩胸后仰、转腰后瞧、扶腰捋腿、弓步压腿、结束放松。通过活动各个关节，舒筋活络，行气活血，让员工们在照顾长者的同时，也关注自身的健康。

丝网花制作

龙城店组织长者进行了丝网花制作活动，丝网花因具有存放期限长、美观、无花粉过敏的特点，逐渐深受人们的喜爱。其制作过程有点复杂，工作人员让大家分工合作，马叔叔力气大专门负责做花瓣的骨架，其余的长者都做花瓣，社工组装成花朵。

经过一起努力，一朵活灵活现漂亮的花朵呈现出来，科林拿起成品花深情一吻，一副若有所思的表情，美好的一天从一朵美丽的花儿开始。

回弹乒乓球活动

回弹乒乓球是一项简单、易学、适合老年人参与的运动项目，长者可根据身体情况可快可慢来回运动可促进消化；球的速度快，可以健脑；脑身都能得到活动，唤醒人的精神面貌，长者在生活中找到自己的乐趣，有益于健康长寿。

魏阿姨年轻时一定是个运动好手，现在虽然身躯老了扣球的姿势依然吸引了众多眼球，大家都纷纷为她称赞；张阿姨边打边笑着说加油、加油，惹得大家一片欢笑声。

家务活动

应曹阿姨的邀请8月15日周二在三楼做家务活动，曹阿姨边摘豆边和夏姐姐聊家常，从四季豆的摘、洗、切、炒都各有好几个方法，聊到儿子最爱吃她做的哪种四季豆时，开心的笑着说儿子小吃货，满脸的柔情母爱，爱唱歌的夏姐姐边轻松的哼着歌谣，两位男士也偶尔跟着学唱两句，有笑声的地方真好。

小游戏

8月16日周三，工作人员带长者一起做小游戏活动，开始是大家一起品尝陈阿姨家人送来的黄桃，再由社工带大家做拍手操热身，然后是做互动小游戏——比手速，看谁先拉绳子。

不管是做操还是小游戏，对常人来说一个简单的动作，但对这一群中大多有些特殊的长者而言要重复很多遍，才能慢慢跟上，但工作人员都不厌其烦的带教，手把手的一起练，带着长者一起开心才是工作的结果。

每周学习+早会

8月17日周四护理部的学习主要内容是培训实操口腔护理和打鼻饲，护士长每一个环节、每一个细节的给护理员讲解，从人人讲安全，个个会应急到护理员了解所在岗位的主要工作内容、目标和责任，让大家清晰地知道自己的工作内容涵盖了哪几项重点，知道自己的优劣性，更好的为长者服务护航。

早操活动

一日之计在于晨，城发共享之家颐养苑每天都会组织长者开展早间手指操活动。

手指操简单、方便、易行，尤其对老年人较为适合。从中医观点来看，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持健康，某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，对认知症可起到预防作用。

红歌音乐会

8月14日周一，城发共享之家颐养苑开展了红歌音乐会小组活动。唱歌能有效调节情绪，忧伤的歌有助于抒发不满、压抑等不良情绪，轻快的歌能增加快乐，不同风格的曲目都有不同的韵味。

大家轮流拿起话筒当“麦霸”，唱着经典红色歌曲，蔡爷爷拿起手边的非洲鼓伴奏，其他长者们边听边鼓掌，尽兴时一起合唱，营造了欢乐的氛围。

DIY花盆盆栽

城发共享之家颐养苑8月15日周二开展了DIY花盆盆栽活动。工作人员早已将材料备好，长者也是迫不及待的想要赶快开始动手制作。

大家在工作人员的带领下人手各持一一份材料包。在社工详细地讲解该如何操作后，大家便开始了自己的创作，选择自己喜欢的颜色，充分享受DIY的乐趣。

书法小组

8月16日周三，城发共享之家颐养苑开展了书法小组活动。书法一方面可以让长者修身养性，陶冶情操，另一方面，还可以帮助长者展现自我，以文会友。

在书法活动中，长者能充分感受文化与书纸笔墨的熏陶，在练习书法的过程中，长者的四肢关节能得到锻炼，器官功能可得到调整。

涂鸦拨浪鼓

城发共享之家颐养苑8月17日周四开展了涂鸦拨浪鼓活动。工作人员早已将材料备好，长者也是迫不及待的想要赶快开始动手制作。大家在工作人员的带领下人手各持一一份材料包。

在社工详细地讲解该如何制作后，大家便开始了自己的创作，选择自己喜欢的颜色，充分享受DIY的乐趣。

自制美食

8月18日周五下午，城发共享之家颐养苑开展了美食小组活动，制作主题是芝麻桃酥。

社工先向长者讲解并示范制作的步骤，随后，长者们迫不及待开始尝试自己动手，从打蛋、放材料，大家按照操作步骤一气呵成，一起享受自己动手制作带来的快乐。不出二十分钟，我们的美食“出炉”啦。

巡诊

8月15日周二下午，城发共享之家颐养苑开展了医生巡诊活动，巡诊邀请的是湖南省直中医院主任医生，同行团队成员有机构护士。

在巡诊中，医生认真仔细地查看每一位长者的健康状况，护士将医生的诊断记录纳入到长者的健康档案以作留存，并将巡诊情况及时汇报给家属，为长者的健康保驾护航。

爱心义剪

尊老、爱老、敬老是中华民族传统美德。为弘扬中华传统美德，8月14日周一上午，壹心美学理发馆来院开展爱心义剪活动。为表示感谢，城发共享之家颐养苑赠送了一面锦旗。

理发师们手拿着剪子、推子等工具，用认真的手法为长者们修剪头发，一边理着发一边和长者聊着家常，欢声笑语、其乐融融。不一会，长者们的面貌就焕然一新啦。