早操活动
为了在住长者的身心健康,百花园每天上午都会开展早间健身操活动。
每天的活动内容为一套由院舍康复部根据在住长者的身体机能和行动能力自行改编的十七式健康保健操。
做完十七式健康保健操,长者们还会聚在一起练太极。这样的定期早操活动能使长者的手、颈、肩、腿、脚膝盖等各部分肌肉和关节得到均衡的锻炼,对长者的血液循环、呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用,让长者充满活力,增强对生活的信心。太极也有异曲同工之妙,对长者的身体大有裨益!
手工小组
3月6日周一下午,为了迎接即将到来的国际三八妇女节,共享之家百花园店开展了“妇女节手工花”手工小组活动。旨在于培养老年人的视觉与动手的协调能力,促进老年人相互交流与学习,从而达到增进老人之间的感情,丰富老人的晚年生活。
▲小小手工花
此次活动既激发了长者的手工创作热情,又锻炼了其动手能力和大脑想象力。大家在参与活动的过程中体验到制作手工的乐趣,相互交流创意、协助制作,不仅锻炼了身体,同时让彼此之间的感情更加深厚!
健身球活动
3月7日周二下午,共享之家百花园开展了健身球小组活动。
长者们兴致高昂、各显身手,球场上气氛热闹非凡,不断的传来欢呼声,一阵阵的掌声,大家都乐在其中。
此次运动活动,既丰富了老年人的精神文化生活,也向长者们传递了健康向上的生活方式,让长者享受到运动带来的健康和快乐,真正实现老有所乐。
妇女节活动
3月8日周三下午,共享之家百花园店开展了妇女节活动。
这是专属女性的节日,为了让这一天成为院舍女性长者日后具有纪念意义的回忆,百花园精心准备了此次活动。
现场粉红氛围炸裂,即便不是小女生了,但每位女性看到这温柔的淡粉色仍然被打动了,纷纷开始拍照打卡,用照片记录美好瞬间。此次活动为女同胞们精心准备了下午茶,水果西米露、蛋挞、布丁,应有尽有。
长者们齐聚一起,一边吃蛋挞一边愉快地聊天,现场充满了欢声笑语。不仅安抚了长者的味蕾,更带给大家暖暖的贴心关怀,收到鲜花的长者们都露出了笑容~
▲开心的长者
此次下午茶活动,不仅丰富了女性长者的业余生活,而且传递了节日的祝福,让长者们感受到了家的温暖。除了参与活动的长者外,廖院长还为每一位女职员送上了奶茶和蛋糕。女职工们纷纷表示,必将不忘初心,以更加饱满的热情、更加昂扬的状态投入到今后的工作中,为企业的发展贡献女性力量,奋进前行。
绘画小组
3月9日周四下午,共享之家百花园店开展了绘画小组活动。
绘画涂色不光可以激发长者对生活更多的兴趣,还可以锻炼老人大脑、眼、手的协调能力,好处多多。它不仅是一项简单的艺术活动能给你带来快乐,而且对预防老年痴呆有一定的帮助,故百花园每周都会举办此类活动。
▲认真绘画
活动过程中长者都非常专注与投入,有些手部较灵活的长者很快就绘画出属于自己的作品。有些长者因为眼力不好会慢一点,在社工的协助下,也画出了自己满意的挂画。绘画结束后,大家互相观赏,给彼此点赞,每位长者都捧着自己的作品合影留念,感受着绘画带来的温馨,脸上洋溢着幸福和喜悦。
▲绘画合影
美食小组
3月10日周五下午,共享之家百花园店开展了以“自制麻薯”为主题的美食小组活动。
麻薯预拌粉200g、牛奶40g、玉米油40g、鸡蛋两个,芝麻放入容器搅拌混合均匀,带好手套,将面团进行揉捏,揉捏完后,将面团均匀分成12份搓成小球,烤箱提前预热5分钟,然后在180度高温下进行烘烤25分钟左右,酥软香甜的面包就做好了,咬一口,酥酥糯糯的特别好吃。
▲美味麻薯
通过本次美食小组活动,院舍为长者提供一个展现自我的平台,不仅提高了长者的动手能力与团结协作能力,而且提高了长者的活动参与度及社会归属感。
▲活动现场
早读
3月6日周一早上,百花园店工作人员在院舍一楼集体开展早读分享,大家一起大声朗读了公司的使命、愿景、价值、倡导等等,通过早读,员工对公司企业文化有更深入的了解,内心的归属感也变得更强。
▲周一早读
为了迎接元气满满的一周,康复部同事还带领大家一起做了办公室操,舒展筋骨的同时还锻炼了身体,毕竟有好的身体才能更好的为长者提供服务。
共享广播操
共享广播操活动是百花园院的例行活动,活动由康复部工作人员组织,百花园院全体工作人员参与。
新版的广播操分为六个模块,即热身动作、扩胸后仰、转腰后瞧、扶腰捋腿、弓步压腿、结束放松。通过活动各个关节,舒筋活络,行气活血,让员工们在照顾长者的同时,也关注自身的健康。
▲共享广播操
每日早操
经过一夜的卧床睡眠,身体处于相对静止和休眠状态,各部位关节、肌肉、韧带比较僵硬,故而每天晨起早操是长者每日必做工作之一。
每天早晨,龙城店的长者们都会相约康复区做五行健康操,经过晨练以后,唤醒身体各部位,放松全身,踹开疲劳,烦恼拜拜!
晨起早操好处多,坚持做早操不仅可以促进新陈代谢、提高自身体能、增强记忆,而且还可以提高长者个人的社交能力,大家一起锻炼身体,一起努力改变,互相督促老年朋友们保持正确的身体姿势,使体格强健、形态优美。
个性化兴趣小组
萝卜青菜各有所爱,针对不同长者的身体情况及兴趣爱好,龙城店每周设立如翻花绳、图画填色、七巧板、2048、趣味语文、诗词朗诵等项目,开展个性化兴趣小组活动。
▲长者乐开怀
一根红绳,也能给不少女性长者带来了乐趣。在翻花绳活动中,社工用红绳翻出了降落伞的样子,几位阿姨立马凑到前头表示想学,在几次尝试后顺利地也翻出了“降落伞”,很是开心。还有长者开心地拉着朋友玩起了翻花绳,一勾一拉翻出不同的图案,也牵起了快乐的儿时回忆,脸上洋溢着快乐的笑容。
▲翻花绳的长者
妇女节活动
“妇女能顶半边天”,女性在社会生活中起着包罗万象的作用。
春风轻梳美人髻,岁月从不败美人。在这个国际三八妇女节,让世界因“她”力量而更加亮丽。为了让长者度过一个难忘的妇女节,龙城店积极打造多样妇女节活动,共同纪念这个有意义的节日。
▲合影
活动的开始,工作人员组织长者们一同欣赏短片,纪念女权先驱,纪念遭遇歧视与不公的人类奋起抗争的精神,感悟女性力量。随后,社工为每位女性长者献上鲜花,大家一起在音乐和舞蹈中共度这特别的一天。
摘毛豆活动
安享晚年不是什么都需要他人伺候,即便身老,但心仍未老,长者仍然愿意做一些自己力所能及的事情,故龙城店常常开展家务劳动活动,以提升长者生活中的参与感和成就感。
大家一起动手摘毛豆,聊天作伴乐开怀,一颗颗圆鼓鼓的毛豆经过长者们的手从饱满的豆荚中跳出,在篓子中堆积成豆子小山。
▲比赛摘毛豆
做家务不仅锻炼了手指精细运动,还能增进交友,几位长者说说笑笑不知不觉就剥了许多豆子,兴致高时更是相互比赛谁剥的又多又快。
天台花园活动
天台花园风景迷人,任何东西在这里都被揉进了活泼里,春光无限好,静待有缘人。龙城店开展了磁吸钓鱼、乒乓球、打地鼠、麻将象棋、拍大球等娱乐项目,长者们可随心游玩,亦可以四处转转赏风景,或者悠闲晒太阳,看看其他长者们的战况。
▲象棋与钓鱼
看,这些长者正在打地鼠!打地鼠活动中,工作人员将纸箱划出横七竖八一排排洞口,长者们需要时刻保持关注,盯紧一个个黝黑的洞口,眼疾手快,抡起“大锤”,咣的一下,拍中地鼠的脑袋。恭喜!得分!这时还需保持专注,游戏还在继续,仍需赶紧拎起锤子搜寻下一个它可能出现的洞口,再砸!再等!再等!再砸!参与的长者们都玩得不亦乐乎,不论拍中与否都笑得很是开心。
每周巡诊
龙城店每周定时邀请七院医生前来开展医生巡诊活动,为长者检查身体、提供健康指导,详细了解长者最近饮食、睡眠、服用药情况,并根据身体状况调整用药,现场讲解用药方法。
见到巡诊医生的长者们都很是开心,像是见到了许久未见的朋友,激动地拉着他们的手寒暄。
▲长者与医生寒暄
护理部每周培训
为通过培训实现就业能力提升,切实为服务对象提供专业化养老护理服务,提升养老服务质量,龙城店护理部每周有计划、有目标、有步骤地开展培训。
通过理论讲授,模拟示范学员实操训练的方式,让大家熟练掌握护理要点、技术难点和学习重点,落实每位护理人员都具有良好的职业道德和服务意识,熟悉院内护理工作制度,在服务过程中不断充实护理基础理论及护理专业知识,不断追求卓越。
▲每周培训
早操活动
为了在住长者的身心健康,城发共享之家颐养苑每天都会开展早操活动。
这是一套由一应青藤专门为长者制订的经络养生操,主要由十个动作组成。
简单易学,方便上手,片刻之间,人体受益无穷,是这套经络养生操的优点,尤其对老年人较为适合。不仅能使长者的手、颈、肩、腿、脚膝盖等各部分肌肉和关节都能得到均衡的锻炼,而且对血液循环,呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用,能让长者充满活力,增强其对生活的信心。
志愿者慰问活动
3月11日周六上午,株洲市隆兴中学2203班的学生们来到城发共享之家颐养苑开展关爱长者公益活动。
▲隆兴中学2203班慰问
在这里,年龄失去了界限。少年与长者成为了特别的朋友,大家并肩合唱、结伴同乐。同学们还精心准备了带的零食、水果等,为长者带去了欢声笑语。
▲慰问现场
天台小学2005班慰问
为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的优良传统,引导和鼓励全社会都来关心关爱老年人,让老年人的生活充满阳光,充满快乐,真正实现“孝行天下、爱满人间”。
3月12日周日上午,天台小学2005班来到城发共享之家颐养苑开展“尊老敬老,筑爱夕阳”主题活动。
▲天台小学2005班合影
孩子们活力满满,就像自带光芒的小太阳,热情如火,给长者们带去了欢乐与笑容。每小只笑靥如花,来到长者的面前,给长者们送去蛋糕、牛奶、水果等礼物,长者看着孩子们,就宛如看着自己的孙儿们,脸上的笑容就不曾停过!
▲可爱的小朋友
室外活动
3月6日周一下午,阳光明媚,天气正好,正是一年好春光,工作人员组织长者们到室外进行活动。
大家围坐在一起,感受着阳光带来的阵阵暖意,心情大好!有些长者兴趣渐浓,拿起麦克风开始歌唱,还有的长者则拿起手中的长鼓与之伴奏,大家一起唱着熟悉的歌,快乐的氛围影响着每一位长者,陈奶奶更是伴起了舞。
▲岁月静好
DIY皇冠
3月7日周二下午,城发共享之家颐养苑开展了DIY皇冠活动。
工作人员提前将材料备好,给每位长者分发了一份材料包,随后便开始详细讲解如何制作。听着社工的讲解,有些心急的长者已经开始跃跃欲试,待讲解完毕,大家便开始投入创作。
▲创作中
大家选择自己喜欢的颜色,将不同的两种颜色搭配在一起,竟也创作出了不同风格的皇冠!所有长者都沉浸在DIY的乐趣中,戴上专属自己的皇冠,每个人都乐滋滋的,颇有一种“姐就是女王,自信放光芒”的感觉~
▲姐就是女王
电影小组
为了进一步丰富老人的闲暇生活,颐养苑的工作人员在3月9日周四下午15:30,开展了电影小组《最可爱的人》,收到了良好的效果。
看到身着军装的演员,长者们也被他们的精湛演技所打动,仿佛回到了战争年代,心情也随着跌宕起伏的电影情节而变化,所有人都看得非常认真,更有感性的长者湿润了眼眶。
红歌传唱
3月10日周五下午,城发共享之家颐养苑开展了音乐会小组活动。
唱歌能有效调节情绪,忧伤的歌有助于抒发不满、压抑等不良情绪,轻快的歌能增加快乐,不同风格的曲目都有不同的韵味。
随着音乐声响,大家轮流拿起话筒当“麦霸”,唱着经典红色歌曲,有些长者拿起手边的长鼓、口琴伴奏,其他长者们边听边鼓掌,尽兴时一起合唱,营造了欢乐的氛围。
▲合唱奏乐
株洲市省直中医院巡诊
3月6日周一下午,城发共享之家颐养苑邀请湖南省直中医院医生与其同行团队成员机构护士开展了医生巡诊活动。
▲医生巡诊
在巡诊中,医生认真仔细地查看每一位长者的健康状况,护士将医生的诊断记录纳入到长者的健康档案以作留存,并将巡诊情况及时汇报给家属,为长者的健康保驾护航。