近日,第四届全国老年人体育健身大会在四川泸州开幕。5天时间里,来自各地的400余名老年体育爱好者登场交流,赛场内外充满温馨和感动。为此,《人民日报》(2023年05月05日15版)对该事件发表了重要言论和看法,下面就和家小宝一起来看看吧。
言论1:老年人体育工作对于提升老年群体健康水平,推动健康关口前移具有重要作用
老年人体育工作是我国老龄事业及体育事业的重要组成部分,进一步加强老年人体育工作,引导更多老年人参加体育健身活动,让老年人享受健康幸福晚年,是贯彻落实全民健身国家战略、推进健康中国建设的重要举措。
共享之家一直在行动着,根据长者的身体状况,引导长者参加各类体育健身活动,如十七式健康保健操、五行健康操、经络养生操、手指操、八段锦、太极等,每逢特殊节日,还会组织长者开展“拔河比赛”“趣味保龄球”“乒乓球互动”“瑜伽球”“彩虹伞”等一系列运动类游戏,让长者充满活力的同时,强身健体。
言论2:丰富场地供给、提升服务水平是加强老年人体育工作的关键
近年来,随着经济社会发展,老年人的健身意识不断提升,健身需求快速增长。丰富老年人健身场地供给、增加适合老年人使用的健身器材尤为重要。此外,社会各界要在老年群体中倡导主动健康理念,普及科学健身知识,为老年人健身提供更多指导。
共享之家院内有各种休闲场地以及适老化设施,如宽敞明亮的日间照料中心,遍植绿植的天台户外活动区,充满怀旧风的多功能活动区,加上专业的健身房及康复区,及时新增多种长者训练器材和康乐项目,从而满足长者多样化的休闲锻炼需求。
此外,共享之家还会定期为长者普及科学健身知识,康复医师还会针对长者身体状况量身定制康复健体计划,帮助长者重建健康生活方式。
言论3:开展赛事活动、完善基层组织是发展老年人体育的重要一环
“重交流、轻竞技”是老年人体育赛事和活动的鲜明特点。在第四届全国老年人体育健身大会开幕式上,主办方提出将坚持“重在参与、重在交流、重在健康、重在快乐”的办赛宗旨。除了健身大会,国内近年来涌现了不少老年人体育品牌赛事,大力促进了老年人体育的发展。
为了丰富长者们的日常生活,锻炼身体的协调性,共享之家会定期组织长者开展诸如趣味投篮、飞镖竞技赛、投球竞赛、套圈圈比赛、室内硬地滚球比赛、打地鼠竞赛、筷子夹乒乓球比赛等一系列运动类竞赛活动,让长者在游戏当中,不仅增进了彼此之间的友谊,也促进了情感的交流。
想要提高晚年生活质量,适量的运动锻炼必不可少。共享之家积极响应全民健身的国家战略,引导长者参加各类运动健身活动的同时,为他们提供个性化、专业化、高品质的养老服务,让长者安享健康幸福晚年。